남자 정력에 안좋은 음식 7가지

남자 정력에 안좋은 음식 7가지 알아보기

조심해서 섭취해야 할 남자 정력에 안좋은 음식에는 어떤 음식이 있을까? 오늘은 남자 정력에 안좋은 음식에 대해 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 음식과 관계는 연인사이에서 아주 중요한 두가지라고 합니다. 그런데 데이트를 할 때 어떤 음식을 먹느냐에 따라 그 날의 관계 만족도가 달라질 수도 있다고 합니다.

이에 온라인 미디어 푸드비스트는 남자 정력에 안좋은 음식 7가지를 소개했는데요. 물론 해당 음식들을 한 두 번 먹는다고 정력이 크게 감퇴하지는 않겠지만, 자주 섭취할 때 정력에 큰 위협을 줄 수 있기 때문에 이런 남자 정력에 안좋은 음식들은 주의해 섭취 하는 건 어떨까요? 

1. 남자 정력에 안좋은 음식 - 커피

카페인을 섭취하면 심박수가 증가하고 긴장감이 높아짐과 동시에 성욕은 줄어든다고 해요.

   

2. 남자 정력에 안좋은 음식 - 초콜릿

초콜릿은 여성의 성욕을 높일 수는 있지만 남성 테스토스테론 수치는 낮춘다고 합니다.

3. 남자 정력에 안좋은 음식 - 튀김

지방 함유량이 높은 튀긴 음식, 패스트푸드는 피로감을 빨리 느끼게끔 하며 기름에 첨가된 수소화 지방은 남성의 테스토스테론 수치를 억제한다고 해요.

4. 남자 정력에 안좋은 음식 - 치즈

치즈를 비롯한 각종 유제품들은 여성의 성 호르몬인 에스트로겐과 남성의 테스토스테론 수치를 낮춰 성욕을 감퇴시킬 수 있다고 해요.

 

5. 남자 정력에 안좋은 음식 - 콩

콩이 함유된 음식은 여성의 에스트로겐 수치를 높이는데 도움이 되지만 남성에게는 정반대의 효과를 가져온다고 하네요.

6. 남자 정력에 안좋은 음식 - 술

술을 함께 마시는 것을 즐기는 연인들이 많지만 알코올 성분은 남녀 모두의 성기능을 저하시킨다고 해요.

7. 남자 정력에 안좋은 음식 -  다이어트 콜라

다이어터들을 위한 탄산음료에 첨가된 인공 감미료 '아스파탐'은 성욕에 영향을 끼치는 세로토닌이라는 호르몬 수치를 낮춘다고 해요. 남자 정력에 안좋은 음식이기 때문에 꼭 피해야겠죠.